Slankenyt 385, uge 06, 2016
Plastik kan give vægtstigning
Plastik kan komme ind i kroppen gennem huden eller fra kosten.
Den påvirker hormonsystemet og mistænkes for at have indflydelse på kropsvægten.
Forskere har nu offentliggjort en undersøgelse, der viser, at phthalat DEHP fører til vægtøgning.
I studier ved universitetet i Leipzig, blev mus udsat for phthalat DEHP i deres drikkevand og tog betydeligt på i vægt. Dette var især tilfældet for hunmus.
"Det er klart, at phthalater giver alvorlige forstyrrelser i hormonbalancen. De giver anledning til væsentlige ændringer, fx vægtøgning, selv i lave koncentrationer", siger den ledende forsker von Bergen.
Kilde: Martin von Bergen m.fl. Di-(2-Ethylhexyl)-Phthalate (DEHP) Causes Impaired Adipocyte Function and Alters Serum Metabolites. PLOS ONE December 2, 2015. DOI: 10.1371/journal.pone.0143190
Kommentar:
Det er stadig ikke helt klart, hvordan og i hvor stor udstrækning plastik kan medvirke til overvægt, men det er nu tydeligt, at der er en eller anden forbindelse.
Det er ikke første gang, at miljøforurening har vist sig at kunne give forstyrrelser, der kan eller sandsynligvis kan medvirke til overvægt.
Læs evt. også artiklerne:
Luftforurening forbundet med fedme hos børn
Forurening medvirker måske til overvægt
Det er svært at undgå den slags forurening, men du kan sandsynligvis gøre din krop bedre i stand til at klare belastninger fra miljøforurening ved på alle måder at hjælpe den til at fastholde eller genoprette en god hormonbalance og andre normale processer som appetitregulering, stofskifte mv.
Det gælder blandt andet om:
- at sørge for nok søvn og god søvn
- at dyrke motion
- at spise sundt
- at have nogenlunde styr på stress og følelser, som kan give koks i hormoner, og på den måde også forstyrre mange andre systemer og processer i kroppen. Meditation og afslappende gåture i naturen kan være eksempler på vaner, der mindsker stress eller de negative virkninger fra stress.
