Slankenyt 439, uge 17, 2017
Svingende vægt kan være farlig for hjertesyge
Det er velkendt, at overvægt og fedme er en risikofaktor for flere sygdomme -- blandt andet hjerte-kar-sygdomme og type 2 diabetes.
En ny undersøgelse viser, at det også er farligt, hvis vægten svinger op og ned.
Yo-yo vægt var forbundet med øget risiko for type 2-diabetes, hjerteanfald og slagtilfælde, samt højere dødelighed blandt hjertepatienter.
Kilde: Sripal Bangalore, David D. Waters m.fl.
Body-Weight Fluctuations and Outcomes in Coronary Disease. N Engl J Med 2017; 376:1332-1340 April 6, 2017 DOI: 10.1056/NEJMoa1606148
http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1606148
Kommentar:
Er det selve udsvingene i vægten, der er årsag til, at en yo-yo vægt øger risikoen for type 2 diabetes, hjerteanfald og slagtilfælde blandt hjertepatienter, eller er det alle de skøre slankekure, som mange overvægtige skiftevis går i gang med og dropper igen, der indeholder for mange usunde fødevarer eller måder at spise på, der giver problemer?
Jeg er ikke sikker på, at det er den svingende vægt, der er problemet. Det kunne være, at de personer, der har en vægt, der svinger op og ned, generelt spiser og lever mere usundt.
Tab dig på en sund måde, når du vil ned i vægt.
