Godt i gang med sikker slank, gratis e-bog

Slankenyt logo


 

Startside | Oversigt over udsendte nyhedsbreve | brugerbetingelser | Om slankenyt


Se evt. også:

sikkerslank.dk

kalorietabel.dk


303 Slankeopskrifter

303 Slankeopskrifter e-bog til kun kr. 99,-


Suppe-og råkostdage


Livsstilsmedicin mod slidgigt

Slankenyt 495, uge 45, 2019


Stor sundhedsmæssig forskel på æble- og pæreformet overvægt

Æble eller pæreform

Et amerikansk studie, offentliggjort i European Heart Journal,
har analyseret data om en gruppe på 2.683 kvinder i overgangsalderen i knap 18 år. Undersøgelsen viser en sammenhæng mellem fordelingen af fedt på kroppen og risikoen for hjerte-kar-sygdomme.

De 25 % af kvinderne, som havde mest fedt om maven, havde næsten dobbelt så høj risiko for hjerte-kar-sygdomme som de 25 % med mindst fedt om maven. Samtidig havde de øverste 25 % med mest fedt om benene hele 40% lavere risiko for at få hjerte-kar-sygdomme end dem med mindst fedt om benene.

Konklusionen på undersøgelsen er, at kvinder i overgangsalderen, der er pæreformet (fedt om lår, hofter og bagdel), har mindre risiko for hjerte-kar-sygdomme.

Pressemeddelelse om undersøgelsen her.

Det er allerede kendt, at bugfedt — altså det fedt, der er gemt i bughulen nær en række vigtige indre organer — er forbundet med højere risiko for metaboliske sygdomme såsom hjerte-kar-sygdomme og diabetes.

Læs eventuelt også artiklerne:

Tarmbakterier forbundet med fedt på maven

Motion fjerner farligt mavefedt

Fiberrig kost er sund og giver mindre mavefedt.

Kunsten at ændre vanerHelbredende kost

Slankeværdi — nøglen til vægttab