Sikker Slank bogpakke

Slankenyt logo


Find os på FACEBOOK >>

Startside | Oversigt over udsendte nyhedsbreve | brugerbetingelser | Om slankenyt


Se evt. også:

sikkerslank.dk

kalorietabel.dk


303 Slankeopskrifter

303 Slankeopskrifter e-bog til kun kr. 99,-


Mere Vegetar Light

Slankenyt 473, uge 37, 2018


Motion mindsker inflammation ved fedme

Overvægtig kvinde gårMotion kan reducere inflammation hos svært overvægtige ved at ændre nogle egenskaber ved deres blod, ifølge forskning offentliggjort i The Journal of Physiology.

Mange af de sundhedsmæssige problemer forbundet med fedme skyldes kronisk inflammation.

De blodlegemer, der er ansvarlige for at en starte inflammation, dannes af stamceller i kroppen. En ny undersøgelse viser, at motion ændrer egenskaberne ved disse bloddannende stamceller og reducerer derfor antallet af blodlegemer, der kan forårsage inflammation.

Disse resultater giver en ny forklaring på, hvordan motion kan forbedre sundheden hos personer, der lider af fedme.

Kilde: Michael De Lisio m.fl. Effects of endurance exercise training on inflammatory circulating progenitor cell content in lean and obese adults. The Physiological Society. First published: 19 June 2018 https://doi.org/10.1113/JP276023

Kommentar:

Andre livsstilsfaktorer, der mindske inflammation i kroppen, er blandt andet:


Bog om slankeværdi

Helbredende kost

Kunsten at ændre vaner